Home
Forums
New posts
Search forums
What's new
New posts
New profile posts
Latest activity
Members
Current visitors
New profile posts
Search profile posts
Log in
Register
What's new
Search
Search
Search titles only
By:
New posts
Search forums
Menu
Log in
Register
Install the app
Install
Forums
Duhovnost
Korisne prakse
Tuširanje hladnom vodom
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Reply to thread
Message
<blockquote data-quote="Jasna_369" data-source="post: 27" data-attributes="member: 2"><p>Za povećavanje energije i imuniteta, da počnete dan sasvim osvježeni, skoro i bez potrebe za jutarnjom kavicom <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> , pokušajte tuširanje hladnom vodom odmah poslije buđenja u trajanju za početak oko 30 sekundi. Kasnije prudužujte do 3 minute. Prvo krenite s trbuhom, pa nogama, onda smočite ruke i cijeli trup. Možete ostati i samo na jutarnjem tuširanju, a možete to i produbiti kroz trotjedni izazov. Drugi tjedan se ubaci dva dana popodne po 5 minuta hladnog tuša, a treći još uz ovo postojeće dodajte i nakon večernjeg toplog tuša završetak sa hladnom vodom. Prihvaćate li izazov ? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite6" alt=":cool:" title="Cool :cool:" loading="lazy" data-shortname=":cool:" /></p><p></p><p>Video sa dodatnim objašnjenjima:</p><p>[MEDIA=youtube]eBKlm0WjaPc[/MEDIA]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Jasna_369, post: 27, member: 2"] Za povećavanje energije i imuniteta, da počnete dan sasvim osvježeni, skoro i bez potrebe za jutarnjom kavicom :) , pokušajte tuširanje hladnom vodom odmah poslije buđenja u trajanju za početak oko 30 sekundi. Kasnije prudužujte do 3 minute. Prvo krenite s trbuhom, pa nogama, onda smočite ruke i cijeli trup. Možete ostati i samo na jutarnjem tuširanju, a možete to i produbiti kroz trotjedni izazov. Drugi tjedan se ubaci dva dana popodne po 5 minuta hladnog tuša, a treći još uz ovo postojeće dodajte i nakon večernjeg toplog tuša završetak sa hladnom vodom. Prihvaćate li izazov ? :cool: Video sa dodatnim objašnjenjima: [MEDIA=youtube]eBKlm0WjaPc[/MEDIA] [/QUOTE]
Insert quotes…
Verification
Post reply
Forums
Duhovnost
Korisne prakse
Tuširanje hladnom vodom
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.
Accept
Learn more…
Top